Kraft
Gerätetraining
Die positiven Wirkungen von Fitness- und Muskeltraining auf die Gesundheit sind mittlerweile erwiesen, deshalb ist ein regelmäßiges Fitness- und Krafttraining für ein gesundes Leben unerlässlich.
Nutze unsere umfassende Geräteausstattung und bringe Dich so richtig in Form! In unserem Gerätebereich kannst Du Deinen ganzen Körper trainieren und wählst je nach Fokus bzw. Zielsetzung für verschiedene Körperpartien unterschiedliche Geräte. Gerade um die Grundkraftfähigkeit aufzubauen, ist das Gerätetraining optimal geeignet. Du stärkst Deine Muskulatur und sorgst dafür, dass Dein Stütz- und Halteapparat seine Aufgaben erfüllen kann.